1.神经系统：能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。

2.消化系统：能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

3.呼吸系统：为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

4.循环系统：使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。肌肉、骨骼系统：婴儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带更健康发育，促进身高增长，使宝宝体格健壮。