1.生活方式干预

（1）戒烟是第一步，减少职业粉尘和化学物品吸入。

（2）健康饮食：营养，避免产气食物（大豆，卷心菜，胡椒粉）。

（3）劳逸结合，肌肉训练：多做活动，如：走路，跳舞，等楼梯运动，社区健身器材，不要有多休息少活动的误区。

（4）保持体重：体重增加会增加你心脏的负担，同时腹部脂肪增加也会对你的肺呼吸带来困难。

2、呼吸功能训练

（1）腹式呼吸

降低肺泡通气量

降低呼吸频率增加咳嗽咳痰。

（2）缩唇呼吸

（3）呼吸体操